Valitse aihe

26.05.2018
Kouvola | Kymenlaakson Sähkö Stadion
26.05.2018
Mikkeli | Hänninkenttä
Uudenmaan aluesarjan P14 ottelu MP- HooGee/Espa/YJ. Hänninkentällä klo 14.00 alkaen. Paikalla joukkueen kahvio. Vapaa pääsy.
26.05.2018
Mäntyharju | Hamin hölkkä
26.05.2018
Lahti | Urheilukeskus Lahti
Salpausselkä Trail Run -polkujuoksu. Matkat ja os.maksut 7,5km 20€, 13km 30€, 21km 35€, 42km 38€. Ilm. 24.5 klo 12 asti www.salpausselkatrailrun.fi, tai paikan päällä käteisellä klo 10.30 mennessä.
26.05.2018
Kouvola | Kouvolan yhteiskoulu
Toivotamme Sinut ja kaikki Ystäväsi tervetulleeksi viettämään Kympin Nainen tapahtumaa Kouvolaan 26.05.2018! Ilmoittautuminen on auki 1.3-20.5.2018!
26.05.2018
Kouvola | Kuusankosken Urheilutalo
26.05.2018
Kouvola | Kuusankosken Urheilutalo
Ottelemassa Han Moo Don ja Hoi Jeon Moo Soolin harrastajat yhdessä. Kilpailijoista valitaan osallistujia Hoi Jeon Moo Soolin MM-kilpailuihin Meksikoon.
26.05.2018
Iitti | Anhavan maja
Matka noin 6 kilometriä. Omat eväät mukaan.
26.05.2018–27.05.2018
Lahti | Lahden Messukeskus
Neljä väkivahvaa voimailu- ja kamppailulajia saman katon alla POWER Expo -tapahtumassa 26.-27.5. Lahden Messukeskuksessa.
16.07.2018
Mikkeli | Kulttuuritalo Tempo
Mukavaa ja helppoa sekä mieltä ja kehoa virkistävää kuntoilua. Tunti koostuu jumppaliikkeistä ja eri tanssilajien tanssiaskeleista, jotka yhdistetään lavatanssimusiikkiin. Kertamaksu 6e/h.
16.07.2018
Mikkeli | Kulttuuritalo Tempo
Helppoa ja mukavaa perusliikkeistä koostuvaa kuntojumppaa musiikin tahtiin. Liikkuvuusliikkeitä ja lihaskuntoa sekä mielen virkeyttä. Oma jumppa-alusta mukaan.
25.05.2018
Lahti | Lahden Tennis - ja Squashkeskus Kisapuisto
LVS Tenniksen järjestämät kansalliset tenniskilpailut Lahden kisapuiston ulkokentillä.
25.05.2018
Lahti | Lahden Tennis - ja Squashkeskus Kisapuisto
LVS Tenniksen järjestämät kansalliset tenniskilpailut Lahden kisapuiston ulkokentillä.
24.05.2018–14.06.2018
Hausjärvi | Kotipirtti, Haminankylä
Kevennetty muokkausjumppa sisältää alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden (myös lattialla maaten) ja loppuvenyttelyn. Oma jumppa-alusta mukaan. Hinta 6€ kerta.
24.05.2018
Lahti | Jokimaan ravikeskus
Ravit, lämminveristen tammasarja.
24.05.2018–07.06.2018
Hausjärvi | Oitin työväentalo
Lavis® lavatanssijumppa on hauska liikuntamuoro, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja tanssilajeja, mm jenkka, salsa ja valssi.
24.05.2018
Lahti | Radiomäki
Fazer Reilu Cup yleisurheilukilpailut.
24.05.2018–14.06.2018
Hausjärvi | Oitin työväentalo
Tuolijumpassa jumpataan pääsääntöisesti tuolilla istuen. Vahvistaen, venyttäen, kiertäen ja kipaten. Hyvän ja aiheeseen sopivan musiikin tahtiin! Hinta 4€ kerta.
24.05.2018
Heinola | opastus iltarastit
Radat A-rata 4,4 km; B-rata 3,0 km ja C-rata 1,7 km
24.05.2018
Lahti | Ruoriniemenkatu
Lähdöt klo 16-19. Radat A n.7 km, B n. 5 km, C n.3 km ja 2 km helppo. Maksut aikuiset 6 € ja alle 19-vuotiaat ilmaiseksi, Smartum liikuntaseteli/saldoverkkomaksu.
18.07.2018
Mikkeli | Kota Kaihulla
18.7. Kaikille avoin polkujuoksulenkki, lähtö Kaihun kodalta klo 18, Mikkelipuiston vierestä.
23.05.2018
Kouvola | Ulkoilumaja
Maastopyöräily tutuksi-tapahtumassa tutustutaan maastopyörään, sen hallintaan ja käyttöön.
23.05.2018
Heinola | Heinolan Latumaja
Hyvänmielen heittokierros frisbeegolfin parissa. Heitämme pienissä porukoissa läpi 18-korin radan. Lähtö Heinolan raviradan vierestä Latumajalta. Järjestää: Heinolan Latu
23.05.2018
Heinola | Heinolan Kippasuon frisbeegolfpuisto
Heinolan Latu ry järjestää kaikille avoimen frisbeegolfin heittokierroksen, jossa kierretään pienissä porukoissa Heinolan Kippasuon frisbeegolf -radalla
23.05.2018
Mikkeli | Päivärannan lava
Liikettä keholle ja mielelle lavatanssimusiikin rytmeihin. Kertamaksu 10 €.

Sivut