12.01.2019–31.05.2019
Lahti | EMA Sport Kamppailukeskus
11.01.2019–31.05.2019
Lahti | Monitoimikeskus Takatasku
Keskivartalo-tasapaino jumppa.
10.01.2019–31.05.2019
Lahti | EMA Sport Kamppailukeskus

 

10.01.2019–30.05.2019
Lahti | Monitoimikeskus Takatasku
Venyttelyjumppa.
10.01.2019–28.02.2019
Lahti | Salen aukio
Lähdetään n. tunnin aamulenkille, päätetään suunta ja vauhti yhdessä, voidaan jakautua kahteen eri vauhtiseen ryhmään, ei säävarausta, kaikki tervetulleita!
09.01.2019–31.05.2019
Lahti | EMA Sport Kamppailukeskus
09.01.2019–31.05.2019
Lahti | EMA Sport Kamppailukeskus
Voit kysyä vapaita paikkoja kesken kauden! Nassikkapaini on 3 – 5 -vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen (vanhemman ei pakko osallistua) tarkoitettua leikinomaista ja monipuolista liikuntaa.
08.01.2019–28.05.2019
Lahti | Mäkikatsomon liikuntasali
Kuntosali Mäkikatsomo.
08.01.2019–29.05.2019
Lahti | Monitoimikeskus Takatasku
Pöytätennis.
08.01.2019–28.05.2019
Lahti | Monitoimikeskus Takatasku
Afrikkalainen tanssijumppa.
07.01.2019–31.05.2019
Lahti | EMA Sport Kamppailukeskus
Potkunyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen.
07.01.2019–31.05.2019
Lahti | EMA Sport Kamppailukeskus
Ma 3-5-v., pe 6-9-v. Iloinen mieli, liikkuva keho ja reipas olo! Tätä kaikkea tarjoaa perhetaekwondo, jossa lapsi ja aikuinen liikkuvat yhdessä.
07.01.2019–29.05.2019
Lahti | Monitoimikeskus Takatasku
Tuolijumppa.
05.01.2019–30.03.2019
Asikkala | Vääksyn kanava
5 km kävellen, hölkäten, juosten virallisella ajanotolla, maksuton. Esteetön reitti, sopii koko perheelle. Ennen ensimmäistä osallistumista rekisteröidy ja tulosta viivakoodi www.parkrun.fi/register
04.01.2019–31.05.2019
Lahti | Monitoimikeskus Takatasku
Kuntopiiri.